【一煲搞掂】香辣蜆意粉 One pot clam pasta – 周靈山 Elizabeth – Lively Food No.260

  • 中文
  • English
Print Friendly, PDF & Email
材料(2人份)

小青瓜 1/2條
海鹽 1茶匙
白醋 1-2茶匙
意粉 160克
海鹽 適量
蜆 12隻
蒜片 4瓣
指天椒 1~2隻
黑椒 適量
車厘茄 200克
白酒 5湯匙

===============
周靈山,愛情及瘦身食譜作家
著作︰《邊吃邊瘦2!56道無添加‧減油糖食譜》《你是女皇,他就是皇帝!》、《邊吃邊瘦!50道獨家瘦身食譜》
煮食節目︰東網生活《靈感煮意》、Yahoo TV《識食自然瘦》
Facebook︰http://www.facebook.com/lively.com.hk/
Instagram︰https://www.instagram.com/lively.com.hk/

Print Friendly, PDF & Email
Ingredients for 2

1/2 stick of baby cucumber
1 tsp sea salt
1~2 tsp white vinegar
160g Linguine
generous pinch of sea salt
12 clams
4 cloves of garlic
1~2 chili
black pepper to taste
200g cherry tomato
5 Tbsp white wine

===============
Elizabeth Chow, best-selling author, columnist, cooking show host of local newspaper http://on.cc and Yahoo Food Hong Kong
Facebook︰http://www.facebook.com/lively.com.hk/
Instagram︰https://www.instagram.com/lively.com.hk/

每星期改良卡路里新食譜! Calories improved Recipes Every Week!
Like @ https://www.facebook.com/lively.com.hk



About Elizabeth 周靈山

Elizabeth 周靈山
本文作者︰周靈山,愛情和瘦身食譜作家,減了60磅,擁有感應力,能看穿男人內心。著作《你是女皇,他就是皇帝!》  版權所有 © 2014 Lively.com.hk